Die Wochenbettzeit ist kostbar – sie verdient Fürsorge, Wärme und Verständnis. Die Zeit nach der Geburt ist eine der sensibelsten und prägendsten Phasen im Leben einer Mutter. Es ist eine Zeit der Veränderung, des Ankommens und des Heilens – sowohl körperlich als auch emotional.

Als Doula begleite ich dich einfühlsam im Wochenbett. Ich bin da, um dich emotional zu stärken, dir praktische Unterstützung zu bieten und dir den Raum zu geben, dich in deiner neuen Rolle sicher und geborgen zu fühlen. Meine Begleitung kann folgendes beinhalten:

• Praktische Hilfe - Entlastung im Alltag, Tipps zum Umgang mit dem Baby, kleinere Haushaltsaufgaben, Einkaufen, Kochen

• Emotionale Unterstützung - Zuhören, Fragen rund um die Geburt und Muttersein, Babyheilbad

• Anregung zur Selbstfürsorge - Pausen schaffen, Rituale, Organisation

Die Wochenbettzeit ist kostbar – sie verdient Fürsorge, Wärme und Verständnis. Melde dich gerne bei mir – ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten!